De kracht van woorden: hoe ze je helpen om beter met stress om te gaan. Wist je dat woorden niet alleen een manier zijn om te...

Dorle Lommatzch van Open Bewuszijn heeft de theorie heel helder in beeld gebracht. In mijn trainingen komt dit aan bod als we...

Neuro-sensitieve mindfulness bestaat uit twee delen: 👉 Kennis over het brein en het autonome zenuwstelsel 👉 Mindful...